X（旧Twitter）のPCブラウザ版で
「フォロー中」が「おすすめ」
に勝手に切り替わる問題と対処法

問題の概要

2025年12月中旬頃より、
X（旧Twitter）のPCブラウザ版（Web版）で、
タイムラインのタブを「フォロー中」（Following）に設定していても、

ページをリロードしたり再度ホームを開いたりすると、
自動的に「おすすめ」（For You）に
切り替わる現象が多くのユーザーから報告されています。

この変更は不具合ではなく、
X運営側による意図的な仕様変更と考えられます。

運営側はアルゴリズムによる
「おすすめ」タイムラインを優先的に表示させることで、
ユーザーの滞在時間やエンゲージメント
を向上させたいという狙いがあると推測されます。

一方で、フォローしているアカウントの
投稿のみを時系列で閲覧したいユーザーにとっては大きな不便となっており、
SNS上やRedditなどで不満の声が多数上がっています。

PCからだと
おすすめに勝手に切り替わってる
ムカつく！

何度直しても
勝手におすすめにしてんじゃないよ
糞バカ野郎！
何度も何度も
めんどくせーな！
腹立つ☆

なお、スマートフォンアプリ版では
従来通り「フォロー中」が記憶される仕様が維持されているため、
この問題は主にPCブラウザ版に限定されています。

現在の対処方法

現時点で公式からの修正アナウンスはなく、
運営側が仕様を元に戻す可能性は低い状況です。
多くのユーザーがブラウザ拡張機能などを利用して対応しています。

1. ブラウザ拡張機能の導入（最もおすすめ）

Control Panel for Twitter（Chrome / Firefox / Edge対応）

この拡張機能をインストールすると、
「おすすめ」タブを非表示にしたり、
常に「フォロー中」をデフォルトとして固定したりできます。
2025年12月の仕様変更にも迅速に
対応したアップデートが配信されており、
多くのユーザーから高い評価を得ています。

その他、「Bye For You」や専用拡張機能も有効です。

2. ブックマークを使った回避方法

検索コマンドを活用して
「フォロー中」に近いタイムラインを作成し、
ブックマークに登録する方法もあります。

Xの高度な検索機能を使って
「自分がフォローしているアカウントの投稿のみ」
を表示する検索結果ページを作成し、
それをブックマークに登録します。これにより、ホームを開く代わりに
ブックマークから直接「フォロー中」
に非常に近いタイムラインを表示できるようになります。拡張機能が使えない環境や、
シンプルに済ませたい場合に便利です。

なぜこれで「フォロー中」に近くなるのか？

Xの検索機能には特殊なコマンドがあり、
特にfilter:followsを使うと
「自分がフォローしているアカウントからの投稿のみ」を抽出できます。
これが通常の「フォロー中」タブとほぼ同じ内容になります。

具体的な手順

Xのブラウザ版を開き、
ログインしていることを確認してください。
Xの検索ボックスに以下のコマンドを
コピー＆ペーストして検索を実行します。

filter:follows include:nativeretweets (filter:self_threads OR -filter:replies)

コマンドの簡単な説明

filter:follows：自分がフォローしているアカウントの投稿のみを表示
include:nativeretweets：リツイート（ネイティブRT）も含める
(filter:self_threads OR -filter:replies)：スレッドの続きは表示しつつ、単なるリプライは除外（より「フォロー中」らしくなる調整）

検索結果が表示されたら、
このページをブラウザのブックマークに登録します。
- Chrome/Edge：アドレスバーの★アイコンをクリック → 「ブックマークに追加」
- Firefox：同様に★アイコンをクリック
- ブックマーク名は「X フォロー中専用」などわかりやすい名前にしてください
次回以降は、通常のXホームを
開く代わりにこのブックマークをクリックするだけで、
「フォロー中」風のタイムラインがすぐに表示されます。

注意点とTips

このページは厳密には「検索結果ページ」なので、
ホームタイムラインとは完全に同一ではありませんが、内容はほぼ同じです。
もっとシンプルにしたい場合は、
filter:followsだけでも十分機能します
（リポストやリプライの扱いが少し変わります）。
ブックマークを開くたびに自動で最新の投稿に更新されます。
スマートフォンのブラウザでも
同じ手順でブックマーク可能です
（Chromeならホーム画面に追加もできます）。
ブラウザ拡張機能（例: Control Panel for Twitter）
の方がより完璧に「フォロー中」を固定できるため、
可能であればそちらを優先してください。
この方法は拡張機能を使えない場合の代替策です。

補足
このハックは2025年12月時点で有効です。
Xの仕様変更により将来的に動作しなくなる可能性もあります。