ダイエット修行【ストレス解消法と引きこもり痩身法】腹が立ったらどうする?
みんなのストレス解消法 よう諸君! お主のストレス解消法はあるか? 叫ぶ! 壁を蹴る! 運動する! カルシウムを摂る! ボ...
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自分で作り上げた常識 固定観念 さて、 ラーメンとアイスを食べて寝よう♪ イカン!イカン! 欲望に流されてはダメじゃ。 立ち止...
やってる感! ダイエットを継続させるポイントは色々あるが、 その中の一つに 「私はダイエットをやっている!」 「頑張っている!...
サウナスーツ不要説 よう諸君! 日本は寒く暑く 極端な気温が多いのが特徴だ。 春→花粉 夏→暑くて無理 秋→短すぎる ...
外国からの迷惑メール解説 メールの件名 Good day というタイトルでメールが届いたら怪しい。 差出人 Taisia <...
外国からの迷惑メール解説 メールの件名 hi there というタイトルでメールが届いたら怪しい。 差出人 Alexandra &...
敏感 鈍感 よう諸君! 体調はどうかな? ---------------------------- 「自分の体調には、 常...
再出発 意識の違い よう諸君! 各自ダイエットは進めているかな? 「新学期」の季節だ。 ダイエットも 気持ちを新たにスタ...
減らない時期 よう諸君! 段々と寒くなってきているが 食欲が出て肥えてはいないか? ワシは今、 ダイエット実験中だが、 40...
人生の全ページ よう諸君! 元気にしているかな? 日本は、メルマガ時代から ライン時代、ブログ時代へと移行して 時代の変化...